Eine besonders sanfte Vinyasa Yogastunde, durch die wir in einem langsamen und achtsamen Tempo fließen und den Fokus bewusst darauf richten, uns selbst etwas Gutes zu tun.

Wir lassen uns dabei ganz von unserem Gefühl leiten und erschaffen in dieser Verbindung kreative und individuelle Bewegungen, Übergänge und Asanas, durch die wir den sanften und liebevollen Umgang mit uns selbst stärken und zum Ausdruck bringen können.