Wer war Patanjali? Welche 8 Stufen hat er entwickelt? Was bedeuten diese und wie können wir sie in unserem Alltag heute anwenden?

Patanjali beschreibt präzise wie wir ein glückliches, erfülltes Leben führen können und was ein „guter“ Mensch ist. In diesem Vortrag möchte ich euch einen Teil der Geschichte des Yoga näher bringen und gemeinsam mit euch die acht Stufen im Yoga nach Pantanjali, vor allem die Yamas und Niyamas, erarbeiten.

Mit Anneke Roy